Info
Ten blog rowerowy prowadzi michalbrodowski z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 16186.23 kilometrów w tym 6264.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.60 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 121210 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec2 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec7 - 13
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 4
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 7
- 2011, Marzec10 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 453.10 km (w terenie 100.00 km; 22.07%) |
| Czas w ruchu: | 22:44 |
| Średnia prędkość: | 19.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2292 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (85 %) |
| Suma kalorii: | 16247 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 45.31 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 62.65km
- Teren 55.00km
- Czas 03:28
- VAVG 18.07km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 172 ( 86%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Kalorie 4329kcal
- Podjazdy 534m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzikie Południe
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 38.43km
- Teren 15.00km
- Czas 01:50
- VAVG 20.96km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 177 ( 89%)
- HRavg 146 ( 73%)
- Kalorie 2164kcal
- Podjazdy 245m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening z BikePack Factory Racing Team
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 48.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:47
- VAVG 17.25km/h
- VMAX 36.00km/h
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Oficjalne rozpoczęcie sezonu
Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0
- DST 38.08km
- Czas 01:40
- VAVG 22.85km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 427m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocny Miejski Patrol
Piątek, 25 marca 2011 · dodano: 25.03.2011 | Komentarze 0
Skład: Szybki Dawid, Żwirek Plotkarz, Nieznośny Wiatr i Piękna Noc.
Kategoria Nocny Patrol
- DST 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 48.00km/h
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz do pracy
Czwartek, 24 marca 2011 · dodano: 24.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria Komunikacja
- DST 54.19km
- Czas 02:26
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 131 ( 66%)
- HRavg 170 ( 85%)
- Kalorie 2319kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Ploteczki ze Żwirkiem
Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 21.03.2011 | Komentarze 0
Obsmarowaliśmy wszystkich równo :D
Kategoria Szosa
- DST 73.06km
- Czas 03:43
- VAVG 19.66km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 188 ( 94%)
- HRavg 130 ( 65%)
- Kalorie 4111kcal
- Podjazdy 258m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Lajt z Jurkiem do Zawieprzyc
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
Przyjechały Hardcory i mnie przegonili, że ledwo co stukam w klawiaturę :(
Kategoria Rekreacja
- DST 20.00km
- Czas 01:15
- VAVG 16.00km/h
- Sprzęt Ariba
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatnia przejażdżka holendrem :(
Wtorek, 15 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
Holender sprzedany, czas pomyśleć o nowym mieszczuchu.
Kategoria Komunikacja
- DST 73.69km
- Czas 03:05
- VAVG 23.90km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Kalorie 3324kcal
- Podjazdy 572m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza jazda
Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
- DST 15.00km
- Czas 01:00
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt Ariba
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Poniedziałek, 7 marca 2011 · dodano: 07.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria Komunikacja