Info
Suma podjazdów to 121210 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec2 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec7 - 13
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 4
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 7
- 2011, Marzec10 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
Dystans całkowity: | 839.30 km (w terenie 375.95 km; 44.79%) |
Czas w ruchu: | 52:01 |
Średnia prędkość: | 16.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.50 km/h |
Suma podjazdów: | 15930 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 133 (67 %) |
Suma kalorii: | 10661 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 76.30 km i 4h 43m |
Więcej statystyk |
- DST 103.63km
- Teren 60.00km
- Czas 05:59
- VAVG 17.32km/h
- VMAX 41.65km/h
- Podjazdy 1002m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Kazimiernication
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0
- DST 112.21km
- Teren 90.00km
- Czas 05:55
- VAVG 18.97km/h
- VMAX 43.86km/h
- Podjazdy 966m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraśnik terenowo z RL
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 84.21km
- Teren 24.21km
- Czas 04:12
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 76.50km/h
- Podjazdy 1790m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
GSE 4
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
- DST 61.15km
- Teren 61.15km
- Czas 06:31
- VAVG 9.38km/h
- Podjazdy 2689m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
GSE 3
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
- DST 63.86km
- Teren 63.86km
- Czas 04:43
- VAVG 13.54km/h
- Podjazdy 2403m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
GSE 2
Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
- DST 91.73km
- Teren 61.73km
- Czas 10:15
- VAVG 8.95km/h
- Podjazdy 2786m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
GSE 1
Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Wyjazdy, Nocny Patrol, MTB, BikePack
- DST 77.00km
- Czas 03:02
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 65.00km/h
- HRmax 189 ( 95%)
- HRavg 121 ( 61%)
- Kalorie 2787kcal
- Podjazdy 859m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna Szosa z Inez i Darkiem
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
- DST 45.82km
- Czas 02:16
- VAVG 20.21km/h
- VMAX 66.00km/h
- HRmax 183 ( 92%)
- HRavg 120 ( 60%)
- Kalorie 1609kcal
- Podjazdy 901m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
PszczołoSzosa
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0
- DST 43.22km
- Teren 15.00km
- Czas 02:16
- VAVG 19.07km/h
- VMAX 51.63km/h
- Podjazdy 443m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Otwarta Wycieczka Rowerowa...
Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 05.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Rekreacja
- DST 70.99km
- Czas 03:22
- VAVG 21.09km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 194 ( 97%)
- HRavg 119 ( 60%)
- Kalorie 3016kcal
- Podjazdy 1322m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielne rozbijanie po Krakowie
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0