Info
Suma podjazdów to 121210 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec2 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec7 - 13
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 4
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 7
- 2011, Marzec10 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
Dystans całkowity: | 268.28 km (w terenie 152.93 km; 57.00%) |
Czas w ruchu: | 14:25 |
Średnia prędkość: | 18.61 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.76 km/h |
Suma podjazdów: | 1462 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 105 (53 %) |
Suma kalorii: | 6552 kcal |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 44.71 km i 2h 24m |
Więcej statystyk |
- DST 29.78km
- Teren 20.00km
- Czas 01:49
- VAVG 16.39km/h
- VMAX 45.62km/h
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielnie z Zosią
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Rekreacja
- DST 90.67km
- Teren 80.67km
- Czas 04:49
- VAVG 18.82km/h
- VMAX 54.76km/h
- HRmax 165 ( 83%)
- HRavg 105 ( 53%)
- Kalorie 3468kcal
- Podjazdy 675m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Kamienna Góra
Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0
- DST 62.26km
- Teren 32.26km
- Czas 03:22
- VAVG 18.49km/h
- VMAX 49.52km/h
- HRmax 185 ( 93%)
- HRavg 98 ( 49%)
- Kalorie 3084kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszczowy Nałęczów
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 54.57km
- Teren 20.00km
- Czas 02:35
- VAVG 21.12km/h
- VMAX 45.20km/h
- Podjazdy 357m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasy Kozłowieckie w Boże Ciało
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
- DST 15.00km
- Czas 01:00
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Family Cup
Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0
Komunikacyjnie podczas Family Cup.
Kategoria Komunikacja
- DST 16.00km
- Czas 00:50
- VAVG 19.20km/h
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy połówkowo
Piątek, 1 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0
Powrót samochodem
Kategoria Komunikacja