Info
Ten blog rowerowy prowadzi michalbrodowski z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 16186.23 kilometrów w tym 6264.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.60 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 121210 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec2 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec7 - 13
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 4
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 7
- 2011, Marzec10 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 380.63 km (w terenie 53.00 km; 13.92%) |
| Czas w ruchu: | 18:30 |
| Średnia prędkość: | 20.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2662 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (183 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (142 %) |
| Suma kalorii: | 14139 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 63.44 km i 3h 05m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.39km
- Teren 33.00km
- Czas 02:47
- VAVG 15.95km/h
- VMAX 45.62km/h
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Topienie Marzanny
Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 0
- DST 68.59km
- Teren 10.00km
- Czas 03:18
- VAVG 20.78km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 191 ( 96%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Kalorie 3169kcal
- Podjazdy 562m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosenny Nałęczów z RL
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
- DST 174.28km
- Czas 07:42
- VAVG 22.63km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 178 ( 89%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Kalorie 6588kcal
- Podjazdy 1356m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Zamek Krupe
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 4
Założenie było proste. Jazda cały czas w tlenie gwarantuje spokojne dojechanie do domu. Strategia sprawdziła się w 100% Spokojnym tempem jakoś udało mi się to przejechać. Chłopaki musieli na mnie czekać dość często, ale nie marudzili, więc atmosfera była bardzo fajna. Zamek w Krupe robi ogromne wrażenie, wzrok przyciągała także "pani" która chodziła w kółko koło drogi :) Za tydzień 240km ;)
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Pożegnania są ciężkie...
Środa, 14 marca 2012 · dodano: 14.03.2012 | Komentarze 2
"Tylko proszę Cię bardzo, wracaj szybko cały i zdrowy. Już tęsknię..."
- DST 24.70km
- Teren 10.00km
- Czas 01:17
- VAVG 19.25km/h
- VMAX 39.88km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 186 ( 93%)
- HRavg 155 ( 78%)
- Kalorie 1235kcal
- Podjazdy 354m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew z Arkiem i nową zębatką
Poniedziałek, 12 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0
Uff.. Jest nowa zębatka 36T. Jeździ się trochę inaczej, ale jest dobrze.
- DST 10.00km
- Czas 00:25
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt KTM Life One
- Aktywność Jazda na rowerze
Z rowerem w szkole
Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 11.03.2012 | Komentarze 0
BikePack to nie tylko firma zarobkowa, to także misja popularyzowania roweru wśród najmłodszych ;)
- DST 58.67km
- Czas 03:01
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 44.37km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 3147kcal
- Podjazdy 390m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosenne rwanie blatów
Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 7
Przepiękne rozpoczęcie sezonu :) Moja nadgorliwość dała mi za swoje. Nie miałem z przodu blatu, więc na siłę chciałem za długimi śrubami przykręcić środkową tarczę. Wykombinowałem na szybko jakieś podkładki z plastiku i drucików, zakleiłem taśmą i wszystko pięknie działało do pewnego czasu. w Strzyżowicach gdy mocno przycisnąłem pedał, nagle coś gruchnęło, łańcuch się zablokował a tarcza pękła. Jakimś cudem ją wygramoliłem z korby i na małej zębatce z 20ma zębami pojechałem dalej :( NO COMMENT
Edit: Z tego wszystkiego zapomniałem wrzucić tracka