Info
Ten blog rowerowy prowadzi michalbrodowski z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 16186.23 kilometrów w tym 6264.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.60 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 121210 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec2 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec7 - 13
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 4
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 7
- 2011, Marzec10 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Rekreacja
| Dystans całkowity: | 2382.81 km (w terenie 1192.03 km; 50.03%) |
| Czas w ruchu: | 141:23 |
| Średnia prędkość: | 16.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 8577 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (183 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (142 %) |
| Suma kalorii: | 24660 kcal |
| Liczba aktywności: | 54 |
| Średnio na aktywność: | 44.13 km i 2h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.24km
- Teren 10.00km
- Czas 01:50
- VAVG 14.86km/h
- VMAX 38.00km/h
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciemięga z Marysią
Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria Rekreacja
- DST 69.68km
- Czas 02:56
- VAVG 23.75km/h
- VMAX 50.00km/h
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Piknik & Pierogi
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0
- DST 36.48km
- Teren 15.00km
- Czas 02:34
- VAVG 14.21km/h
- VMAX 31.00km/h
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
W Nieznane z Marysią
Środa, 25 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria Nocny Patrol, Rekreacja
- DST 43.70km
- Teren 20.00km
- Czas 02:46
- VAVG 15.80km/h
- VMAX 56.00km/h
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Babska ustawka
Środa, 18 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria Rekreacja
- DST 47.17km
- Teren 17.17km
- Czas 02:49
- VAVG 16.75km/h
- VMAX 43.00km/h
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka z Marysią
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 15.05.2011 | Komentarze 0
Z piknikiem w Krężnicy ;)
Kategoria Rekreacja
- DST 41.12km
- Czas 02:38
- VAVG 15.62km/h
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Babska ustawka
Środa, 11 maja 2011 · dodano: 13.05.2011 | Komentarze 0
- DST 37.08km
- Teren 10.00km
- Czas 01:49
- VAVG 20.41km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 168 ( 84%)
- HRavg 118 ( 59%)
- Kalorie 1827kcal
- Podjazdy 360m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Lajt nad Zalewem
Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria Rekreacja
- DST 34.41km
- Teren 15.00km
- Czas 02:00
- VAVG 17.20km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 185 ( 93%)
- HRavg 131 ( 66%)
- Kalorie 2433kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Babska ustawka
Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 20.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria Rekreacja
- DST 35.00km
- Teren 10.00km
- Czas 02:00
- VAVG 17.50km/h
- Sprzęt KTM Life One
- Aktywność Jazda na rowerze
Babska ustawka
Środa, 13 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
Babska ustawka zakończona piwem w męskim składzie.
Kategoria Rekreacja
- DST 38.00km
- Teren 15.00km
- Czas 02:36
- VAVG 14.62km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 131 ( 66%)
- HRavg 106 ( 53%)
- Kalorie 2126kcal
- Podjazdy 354m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew z Marysią
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0
Totalna rekreacja :)
Kategoria Rekreacja