Info
Ten blog rowerowy prowadzi michalbrodowski z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 16186.23 kilometrów w tym 6264.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.60 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 121210 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec2 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec7 - 13
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 4
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 7
- 2011, Marzec10 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
MTB
| Dystans całkowity: | 7491.23 km (w terenie 5079.53 km; 67.81%) |
| Czas w ruchu: | 506:08 |
| Średnia prędkość: | 14.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 90605 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (92 %) |
| Suma kalorii: | 183231 kcal |
| Liczba aktywności: | 148 |
| Średnio na aktywność: | 50.62 km i 3h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 68.59km
- Teren 10.00km
- Czas 03:18
- VAVG 20.78km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 191 ( 96%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Kalorie 3169kcal
- Podjazdy 562m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosenny Nałęczów z RL
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
- DST 174.28km
- Czas 07:42
- VAVG 22.63km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 178 ( 89%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Kalorie 6588kcal
- Podjazdy 1356m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Zamek Krupe
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 4
Założenie było proste. Jazda cały czas w tlenie gwarantuje spokojne dojechanie do domu. Strategia sprawdziła się w 100% Spokojnym tempem jakoś udało mi się to przejechać. Chłopaki musieli na mnie czekać dość często, ale nie marudzili, więc atmosfera była bardzo fajna. Zamek w Krupe robi ogromne wrażenie, wzrok przyciągała także "pani" która chodziła w kółko koło drogi :) Za tydzień 240km ;)
- DST 24.70km
- Teren 10.00km
- Czas 01:17
- VAVG 19.25km/h
- VMAX 39.88km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 186 ( 93%)
- HRavg 155 ( 78%)
- Kalorie 1235kcal
- Podjazdy 354m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew z Arkiem i nową zębatką
Poniedziałek, 12 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0
Uff.. Jest nowa zębatka 36T. Jeździ się trochę inaczej, ale jest dobrze.
- DST 14.17km
- Teren 14.17km
- Czas 01:02
- VAVG 13.71km/h
- Temperatura -10.0°C
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolczasto, Lodowo, Zimowo!
Wtorek, 7 lutego 2012 · dodano: 07.02.2012 | Komentarze 0
Nad zalew i krótka przejażdżka po lodzie. Przemarzłem zupełnie. Na szczęście znalazłem stare zimowe buty i było w nich super ciepło.
- DST 46.65km
- Teren 20.00km
- Czas 02:51
- VAVG 16.37km/h
- VMAX 77.78km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 172 ( 86%)
- HRavg 137 ( 69%)
- Kalorie 3380kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Południowa włóczęga
Wtorek, 3 stycznia 2012 · dodano: 03.01.2012 | Komentarze 0
- DST 25.20km
- Teren 10.00km
- Czas 01:22
- VAVG 18.44km/h
- VMAX 38.00km/h
- Podjazdy 258m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Na początek...
Poniedziałek, 2 stycznia 2012 · dodano: 02.01.2012 | Komentarze 0
- DST 23.73km
- Teren 10.00km
- Czas 01:17
- VAVG 18.49km/h
- VMAX 45.62km/h
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Niner R.I.P. 9
- Aktywność Jazda na rowerze
Mój pierwszy raz... W Sylwestra
Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 01.01.2012 | Komentarze 2
Nigdy wcześniej tego nie robiłem, pierwszy raz... na dodatek z kochanką marzeń. Zabrała mnie w nieznany świat pełen przyjemności, który otworzył mi umysł na nowy lepszy świat. Chce spędzić z nią resztę mojego życia. Kocham Cię NINER...
;)
- DST 49.51km
- Teren 49.51km
- Czas 02:27
- VAVG 20.21km/h
- VMAX 44.00km/h
- Podjazdy 253m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny teren
Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 05.11.2011 | Komentarze 0
- DST 41.47km
- Teren 41.47km
- Czas 02:20
- VAVG 17.77km/h
- VMAX 62.00km/h
- Podjazdy 655m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskid Niski 2011- Dzień Trzeci
Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0
- DST 74.58km
- Teren 74.58km
- Czas 04:46
- VAVG 15.65km/h
- VMAX 60.00km/h
- Podjazdy 1494m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskid Niski 2011- Dzień Drugi
Sobota, 1 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0