Info
Ten blog rowerowy prowadzi michalbrodowski z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 16186.23 kilometrów w tym 6264.66 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.60 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 121210 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj5 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec2 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj26 - 7
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec7 - 13
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec17 - 4
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 7
- 2011, Marzec10 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień17 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj14 - 0
- 2010, Kwiecień13 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 1347.04 km (w terenie 210.67 km; 15.64%) |
| Czas w ruchu: | 63:49 |
| Średnia prędkość: | 21.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 10694 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (172 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (76 %) |
| Suma kalorii: | 46865 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 53.88 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 47.66km
- Czas 01:54
- VAVG 25.08km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 178 ( 89%)
- HRavg 125 ( 63%)
- Kalorie 1882kcal
- Podjazdy 354m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Krasienińska i podjazdy w Dysie
Piątek, 17 czerwca 2011 · dodano: 17.06.2011 | Komentarze 0
- DST 52.34km
- Czas 01:58
- VAVG 26.61km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 179 ( 90%)
- HRavg 134 ( 67%)
- Kalorie 2064kcal
- Podjazdy 409m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Krasienińska i podjazdy w Dysie
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0
- DST 96.69km
- Czas 03:18
- VAVG 29.30km/h
- VMAX 56.00km/h
- HRmax 173 ( 87%)
- HRavg 136 ( 68%)
- Kalorie 3586kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Klasycznie szosowo Bełżyce-Bychawa
Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0
- DST 43.29km
- Czas 01:59
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 169 ( 85%)
- HRavg 121 ( 61%)
- Kalorie 1755kcal
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Specialized Allez Elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Interwały w dysie
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
Dziewięć podjazdów
- DST 86.95km
- Teren 40.00km
- Czas 04:25
- VAVG 19.69km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 163 ( 82%)
- HRavg 124 ( 62%)
- Kalorie 4271kcal
- Podjazdy 342m
- Sprzęt Cannondale f700
- Aktywność Jazda na rowerze
Żółtym szlakiem do Zakrzówka
Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0